Your Personal Best, Paolo Capriotti si racconta: “Il blocco delle maratone? Un duro colpo, ma presto torneremo a correre”

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Your Personal Best, Paolo Capriotti si racconta: “Il blocco delle maratone? Un duro colpo, ma presto torneremo a correre”

ITALIA – Ha preso parte a decine di gare podistiche, dalle maratone alle 10km, fino ad arrivare alle 100k del Passatore. Ha praticato il Triathlon e l’Ironman, per passare poi allo Sprint, al Trail Running e alla Spartan Race. Insomma, con lui, possiamo parlare di allenamento alla grande. Ecco la nostra intervista al preparatore atletico […]

Forse Educazione Fisica ha ancora un sound retrò ma è importante saper scegliere tra mode e metodi tradizionali

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Forse Educazione Fisica ha ancora un sound retrò ma è importante saper scegliere tra mode e metodi tradizionali

TRENTO – Siamo certi che l’Educazione Fisica sia passata di moda? Forse sì, ma questo non vuol dire che l’efficacia dei metodi tradizionali sia svanita, anzi! Ho incontrato Guido Degasperi, preparatore atletico ideatore di EDF Educazione Fisica, non solo per la remise en forme post vacanze, ma per andare più a fondo sui segreti della forma […]