Intestino sano: 5 alimenti per mantenerlo in salute

Intestino sano: 5 alimenti per mantenerlo in salute

MONDO – L’intestino è uno degli organi più importanti del nostro sistema digestivo. Scopriamo come tenerlo in salute tramite consigli alimentari.  Oltre a processare il cibo che mangiamo, infatti, svolge funzioni fondamentali per il nostro organismo, come l’assorbimento dei nutrienti, la regolazione del sistema immunitario e la produzione di alcuni ormoni. Per tutte queste ragioni […]

Stress ossidativo, di cosa si tratta?

Stress ossidativo, di cosa si tratta?

MONDO – Quante volte sentiamo dire o diciamo noi stessi “in questo periodo sono molto stressato”, ma cosa si intende davvero per stress? L’argomento è molto ampio ed esistono molti fattori differenti che possono causare stress al nostro organismo, oggi impariamo qualcosa in più sullo stress ossidativo: cos’è, come funziona? Lo stress ossidativo è una […]