Brunch con gli amici: cosa preparare?

Brunch con gli amici: cosa preparare?

ITALIA – Il brunch è un’abitudine anglosassone? Da quando si è diffusa in Italia? E’ una vera e propria moda ma molti ristoranti si sono organizzati per rispondere ad una crescente richiesta. Vediamo dall’origine del termine a come organizzare un bel brunch a casa. Il brunch è un’abitudine anglosassone che si è diffusa in Italia e non solo negli […]

Come riciclare creativamente le buste di carta

Come riciclare creativamente le buste di carta

ITALIA – Riciclo creativo delle buste di carta è un argomento che ci sta particolarmente a cuore in questo periodo in cui si sono fatti e ricevuti tanti regali. Ma come riutilizzare le buste di carta e salvaguardare anche il nostro ambiente? Tempo di regali, di pacchetti da incartare e scartare, di cose che non utilizzeremo mai […]

Ecco come mantenere una corretta alimentazione anche durante le festività

Ecco come mantenere una corretta alimentazione anche durante le festività

ITALIA – Osservare una corretta alimentazione durante queste feste. Purtroppo è davvero difficile non cedere ai peccati di gola a cui la tavola invita ma con un pò di impegno possiamo farcela. Ecco qualche consiglio su come fare per mantenere un regime alimentare equilibrato anche durante le festività. Corretta alimentazione non fa rima con festività […]

Come rendere i capelli più sani e luminosi: 7 consigli

Come rendere i capelli più sani e luminosi: 7 consigli

ITALIA – Desiderate avere capelli più sani e più belli? Ecco 7 consigli utili. 1. Fare dei trattamenti alla cheratina La cheratina è una delle principali proteine che costituiscono i nostri capelli, conferendo loro robustezza ed elasticità. La carenza di cheratina determina pertanto l’indebolimento dei capelli, che appariranno così spenti e sfibrati. Un’alimentazione bilanciata e […]

Perché cambiare routine? 4 consigli su come agire

Perché cambiare routine? 4 consigli su come agire

ITALIA – Se desideriamo cambiare le nostre routine giornaliere per trovare nuovi stimoli ma non sappiamo come agire ecco alcuni consigli utili. Alla maggior parte delle persone piace vivere nella propria zona di comfort, ed è normale che sia così. Un po’ come accade con la famosa coperta di Linus, le abitudini consolidate ci fanno sentire […]

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