ITALIA – Ricominciare attraverso il fitness in questo difficile periodo: oggi parliamo di come questi cambiamenti abbiamo modificato il modo di fare fitness attraverso l’Home Workout e per farlo abbiamo intervistato Rosanna Viteri, personal trainer e campionessa di bodybuilding, calabrese verace e parmigiana d’adozione. Da un anno a questa parte molte certezze sono venute meno: […]
ITALIA – Tornerò mai in palestra? E quando? Ma soprattutto: come sarò e quanti chili in più avrò preso? Il tono muscolare si sarà annullato e quindi come potrò mascherare il decadimento fisico? Ho scoperto un brand di abbigliamento fitness che mi farà apparire più in forma di una top model! Le palestre sono chiuse […]
ITALIA – Il nostro viaggio nel fantasmagorico mondo della rete continua e oggi parliamo di Home Fitness, una pratica che ci ha accompagnato in questo difficile periodo di chiusura. Per farlo abbiamo intervistato il personal trainer più seguito in Italia, Umberto Miletto, che ci racconta la sua storia. Home Fitness. Due parole apparentemente lontane, ma […]
ITALIA – Il nostro viaggio nel mondo della rete continua e oggi parliamo di allenamenti da casa. Passate tanto tempo a casa ma avete necessità di sentirvi in forma e pieni di energia? Oggi parliamo di questo e molto altro con Katia Alessandrelli, fondatrice di FixFit, che su YouTube, Instagram e Facebook, offre allenamenti ed […]
