Ela Mare: 5 pratiche per vivere al meglio il ritorno alla luce con lo yoga
MONDO – Non solo il primo giorno d’estate. Oggi, 21 giugno, si celebra in tutto il mondo la Giornata Mondiale dello Yoga. Per l’occasione, ecco i consigli di Ela Mare, guida spirituale e fondatrice di Yoga Mare Retreats, per riportare la luce nel nostro quotidiano. Le 5 pratiche settimanali consigliate da Ela Mare, provenienti dalla […]