Il solstizio d’estate: importanza e significato dell’arrivo della nuova stagione

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MONDO – Il solstizio d’estate è alle porte. Il 21 giugno infatti sarà il giorno più lungo dell’anno, che darà finalmente il benvenuto alla stagione estiva. Per fortuna, non dovrete attendere molto. Il 21 giugno infatti, è una data molto importante, nota come solstizio d’estate, il giorno più lungo dell’anno, in cui avviene il famoso cambio di […]

Giornata Mondiale del Sonno: quando dormire fa bene alla salute

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MONDO – Il 18 Marzo 2022 si celebra la Giornata Mondiale del Sonno. Scopriamo cosa influisce sul nostro riposo, come poterlo ristabilire e quanto è importante per il nostro corpo e la nostra mente. L’idea di celebrare la Giornata Mondiale del Sonno nasce nel 2007, da un’equipe di medici e operatori sanitari che lavorano alla […]