ITALIA – In occasione dello Yoga Day, i maestri Odaka Yoga propongono 5 pratiche semplici per ritrovare equilibrio e consapevolezza. Un percorso tra respiro, corpo e mindfulness in vista di Wanderlust 108. In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga (anche detto Yoga Day) del 21 giugno, Francesca Cassia e Roberto Milletti, fondatori di Odaka Yoga […]
MONDO -L’ansia si può affrontare con rimedi naturali come le piante adattogene, tecniche di respirazione e rilassamento. Prenditi cura di te con prodotti naturali di qualità per ritrovare serenità ed equilibrio psicofisico. Quando si parla di ansia si fa riferimento all’insieme delle reazioni di natura psicologica, comportamentale o fisica che si vivono, in maniera conscia […]
ITALIA – Ogni giorno è la Giornata Mondiale dello Yoga! Nonostante sia già trascorsa una settimana dalla ricorrenza ufficiale, gli appuntamenti ad essa collegati non sono ancora terminati. Ne approfittiamo, dunque, per rivivere i migliori appuntamenti di quest’anno, ma soprattutto per consigliarvi un’intera giornata dedicata allo yoga e al self-love, che si svolgerà il prossimo […]
