ITALIA – Il 21 giugno, giorno del Solstizio d’Estate, si celebra anche la Giornata Mondiale dello Yoga. Quale occasione migliore per ritrovare equilibrio e armonia in location speciali in Italia, pensate per rigenerare corpo e mente? Dai laghi della Campania fino alle vette alpine dell’Alto Adige, passando per la Riviera Adriatica, ecco quattro mete ideali dove dedicarsi agli Asana, tra panorami mozzafiato e ospitalità di alto livello.
Nel cuore del Litorale Domizio (CE), Laghi Nabi è la prima oasi naturale della Campania. Qui la Giornata Mondiale dello Yoga si festeggia ogni giorno con lezioni di Soft Yoga gratuite per gli ospiti, ogni mattina alle ore 11.
Una disciplina dolce e accessibile anche ai principianti, che dona rilassamento profondo e rigenerazione energetica. L’esperienza si svolge in un ambiente esclusivo, tra tende glamping, lodge sospesi e camere con Jacuzzi vista lago.
Da non perdere anche la Wellness Pool a sfioro, la Nabi Water Spa e l’Area Relax, per un’immersione completa nel benessere.
All’alba sul mare: Yoga a Cesenatico
Sulla Riviera Romagnola, a Cesenatico (FC), la Giornata Mondiale dello Yoga si celebra in riva al mare, sul lido privato dei Ricci Hotels. Le lezioni si svolgono 2 o 3 volte a settimana, all’alba, quando la luce del mattino crea un’atmosfera unica.
Guidati da un’insegnante esperta, anche i principianti possono apprendere posizioni e tecniche di respirazione benefiche per mente e corpo. Le attività fanno parte del programma degli Hotel Valverde, Sport e Nettuno, e sono incluse nel soggiorno.
Yoga alpino a San Vigilio di Marebbe
In Val Badia, all’Excelsior Dolomites Life Resort di San Vigilio di Marebbe (BZ), ci si riconnette con la natura sull’elegante terrazza Zen, con una sessione di “Saluto al Sole” immersi nel panorama delle Dolomiti.
L’esperienza si completa in un’area wellness di 2.500 m², con piscine, saune, aree lounge e un ricco programma di escursioni nella natura. Un’opportunità perfetta per ritrovare equilibrio tra corpo e spirito, tra aria di montagna e ospitalità a cinque stelle.
OLM Nature Escape: yoga e architettura sostenibile
A Caminata di Tures (BZ), in Valle Aurina, sorge OLM Nature Escape, il primo eco-aparthotel energeticamente autosufficiente dell’Alto Adige. Un luogo che unisce design futuristico, ospitalità green e spirito alpino.
Il giardino selvatico è il posto perfetto per praticare yoga e meditazione all’aperto. Chi preferisce restare al chiuso, può usufruire dell’area fitness & yoga, dotata di attrezzature Technogym. Un’oasi ideale per riequilibrare corpo e mente in un contesto davvero unico.
Giornata Mondiale dello Yoga: dove rilassarsi in giro per l’Italia added by Autore MyWhere on
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