ACCADE OGGI – Auguri alla top model australiana più famosa degli anni Novanta. Oggi 29 marzo The Body festeggia le sei decine. Elle Macpherson, soprannominata The body per il suo inconfondibile fisico statuario, è nata a Sidney in Australia sessant’anni fa. Ha iniziato a posare come modella a sedici anni per poi diventare una delle […]
ITALIA – Come affrontare i prossimi cambi di stagione?Ci siamo confrontati con la nutrizionista Maria Luisa Conza che qui ci suggerisce metodi efficaci per raggiungere un’ottima forma fisica durante questo autunno inverno che incombe. L’estate è ormai terminata, e l’avvento della stagione delle piogge, dei primi freddi, delle giornate “corte”, produce effetti negativi sullo status di benessere dell’individuo, soprattutto sotto […]
MONDO – Le barrette proteiche sono prodotti che possono essere considerati un sostituto efficace degli alimenti proteici. Anche per questo motivo esse vengono usate spesso dagli atleti, allo scopo di integrare i pasti con le proteine alimentari e, quindi, beneficiare di un tono muscolare migliore e di un recupero più efficace. Prima ancora di scoprire […]
MONDO – Le attività sedentarie non aiutano mai il metabolismo e per questo ci siamo chiesti se esiste lo snack perfetto per chi gioca online. Ci sono molte persone che passano il loro tempo libero online. Di per sé non è certamente una cosa negativa, ma bisogna anche fare i conti con quello che si […]
MONDO – Ogni anno si celebra il 25 Ottobre l’alimento più amato e cucinato in Italia e nel mondo: la pasta. Nemica e amica, amata e odiata, incolpata dell’aumento di peso, viene spesso boicottata in favore di diete che eliminano totalmente il consumo di carboidrati. Per cercare di capirne pro e contro, è utile analizzare i […]