Lisbon Half Marathon: un weekend in Portogallo tra corsa e luxury relax

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LISBONA – Il 12 marzo 2023, la capitale portoghese ospita una delle gare più importanti e affascinanti per i runner di tutto il mondo. Quali sono i migliori hotel in cui alloggiare? Vi avevamo già parlato della meraviglia della città e di dove poter alloggiare a Lisbona. Oggi vi raccontiamo di uno degli eventi sportivi […]

I benefici della corsa: 5 motivi per iniziare a correre senza fermarsi più

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I benefici della corsa: 5 motivi per iniziare a correre senza fermarsi più

MONDO – Tanti si affacciano al mondo della corsa per dimagrire, per riconquistare la forma persa o semplicemente per riuscire a fare le scale senza fiatone. Troppi però si arrendono ai primi dolori e considerano noioso saltellare sulla pista ciclabile. Cerchiamo di farvi valutare questo sport offrendovi cinque punti di vista motivazionali, utili per non […]