ITALIA – Come affrontare i prossimi cambi di stagione?Ci siamo confrontati con la nutrizionista Maria Luisa Conza che qui ci suggerisce metodi efficaci per raggiungere un’ottima forma fisica durante questo autunno inverno che incombe. L’estate è ormai terminata, e l’avvento della stagione delle piogge, dei primi freddi, delle giornate “corte”, produce effetti negativi sullo status di benessere dell’individuo, soprattutto sotto […]
MONDO- La Giornata mondiale dell’alimentazione è il 16 ottobre, celebrata ogni anno per ricordare l’importanza della FAO. Ripercorriamo gli obiettivi del World Food Day. Il 16 ottobre non è soltanto la Giornata Mondiale dell’alimentazione ma nel 1945, è stata istituita l’Organizzazione delle Nazioni Unite per l’Alimentazione e l’Agricoltura (FAO). Giornata che dedica attenzione alla sicurezza alimentare e […]
ITALIA – In provincia di Vicenza un’intera settimana, dal 19 al 26 ottobre, per celebrare la pasta, tra promozioni, degustazioni e laboratori per grandi e piccini. Il 25 ottobre di ogni anno, infatti, ricorre la giornata internazionale di questo alimento antico, la cui origine si perde nella notte dei tempi. Senza alcun dubbio la pasta può […]
MONDO – L’Alimentazione diventa sostenibile. Negli ultimi anni l’alimentazione non corrisponde più soltanto all’assuzione di cibo: ciò che mangiamo, e soprattutto come lo mangiamo, decide le sorti del nostro pianeta. Ne parliamo oggi in occasione della Giornata Mondiale dell’Alimentazione. Quante volte, nell’ultimo periodo, abbiamo sentito o letto l’aggettivo sostenibile? Tante, forse troppe, ma mai abbastanza per […]
MONDO – Il 16 Ottobre ricorre la Giornata Mondiale dell’Alimentazione, una data importante per la lotta alla mancanza e allo spreco di cibo, utile anche nell’affrontare temi legati al benessere, alla prevenzione e alla cura del corpo. Formalizzata nel 1979 su intervento della FAO, si configura come un tema del tutto attuale, sia per quanto […]
ITALIA – Non solo buoni propositi, per affrontare la Primavera in arrivo abbiamo bisogno di tutta l’energia della prima lettera dell’Alfabeto! Eccovi 10 parole chiave con la A per cambiare atteggiamento a suon di pensieri positivi. Con l’inizio della Primavera assistiamo ogni anno al risveglio della natura. L’aria cambia, si fa più frizzante e tersa […]
TERNI – Domani cerimonia di vernissage della prima edizione di Umbria Art Festival d’Arte Contemporanea, evento che si propone di essere un polo culturale in cui varie forme d’arte entrano in sinergia e si alleano per dare vita a un evento dinamico e attrattivo per la città umbra. Direttore Artistico dell’evento la scrittrice, esperta d’arte […]
Qualunque sia il nostro livello di attività, come sportivo siamo interessati al raggiungimento degli obiettivi, sul campo e rivolti al miglioramento della nostra salute. Per chi pratica attività fisica è fondamentale comprendere quali siano le sostanze più importanti da assimilare, il modo migliore per assumerle, come ricavare energia dal cibo, e conoscere quali siano gli alimenti più ricchi […]
