ITALIA – Amare lo sport e desiderare una forma fisica perfetta spesso rimane solo un’ambizione. E’ difficile mantenere un profilo estetico del nostro corpo e contrastare gli effetti dell’invecchiamento. Qui ci siamo domandati se per migliorare il turgore della pelle e mantenere la massa muscolare, oltre l’allenamento, il collagene può aiutare. E come raggiungere un’ottima […]
ITALIA – Non solo buoni propositi, per affrontare la Primavera in arrivo abbiamo bisogno di tutta l’energia della prima lettera dell’Alfabeto! Eccovi 10 parole chiave con la A per cambiare atteggiamento a suon di pensieri positivi. Con l’inizio della Primavera assistiamo ogni anno al risveglio della natura. L’aria cambia, si fa più frizzante e tersa […]
ITALIA – Dalla chiusura forzata delle palestre al tema della nutrizione e del benessere, dal media YouTube agli allenamenti da casa. Ecco la nostra intervista al personal trainer Emil Lazzaroni. Se oggi Christian Bale dovesse ributtarsi in una trasformazione fisica senza precedenti, probabilmente si rivolgerebbe a uno come Emil Lazzaroni. Per chi non lo conoscesse […]
ITALIA – Dopo l’esordio letterario in Te lo prometto – Edizioni Piemme – la campionessa azzurra Mara Santangelo torna con Match Point. Il gioco della vita. Un libro che realizza, nel titolo, un allineamento potente, un parallelismo irriducibile, tra la partita della vita e quella che si disputa, invece, sul campo di terra rossa. Le […]
