ITALIA- Primo lockdown è stato annunciato il 9 marzo, formalizzandosi il 10 marzo, per la prima volta in assoluto. Diventerà un momento epocale per la storia italiana. Il 10 marzo 2024 è un giorno di pace e di serenità, un giorno che vede le persone sentirsi libere di camminare per il centro della città e […]
MONDO – Vi racconto il film The Whale diretto da Darren Aronofsky e premiato per il migliore attore protagonista e migliore trucco alla Novantacinquesima Edizione dei premi Oscar. Ieri sono stata al cinema e dopo alcuni anni che non ci andavo, ho riassaporato il piacere di stare seduta nella sala, al buio e circondata da […]
ITALIA – Se desideriamo cambiare le nostre routine giornaliere per trovare nuovi stimoli ma non sappiamo come agire ecco alcuni consigli utili. Alla maggior parte delle persone piace vivere nella propria zona di comfort, ed è normale che sia così. Un po’ come accade con la famosa coperta di Linus, le abitudini consolidate ci fanno sentire […]
MONDO – La giornata mondiale della salute mentale si celebra il 10 ottobre di ogni anno. Questa giornata viene ricordata soprattutto per la consapevolezza che si deve avere nei confronti della salute mentale di ogni individuo. Ogni anno c’è sempre più paura che questa ricorrenza non venga celebrata e ricordata bene, specialmente per lo stigma […]
MONDO – Il 10 settembre è la giornata mondiale per la prevenzione al suicidio. Vediamo di capirne le ragioni e l’importanza attraverso queste informazioni. Questa giornata è importante sia per informare i giovani sulla consapevolezza che bisogna avere di tale argomento, sia per ricordare come aiutare le persone che si trovano in difficoltà. Con più […]
MONDO – Oggi, 29 Ottobre, è la Giornata Mondiale della Psoriasi. Una malattia della pelle che colpisce fra il 2% e il 4% della popolazione maschile e femminile, sulla quale tuttavia c’è ancora poca informazione e aleggia ancora un approccio sospettoso da parte di chi la ravvisa negli altri. Si può curare? Si trasmette? La […]
MONDO – Se doveste dare un colore alle vostra fobie quale colore dareste? Per sdrammatizzare un po’ sulle nostre paure, tanto irrazionali e spropositate quanto inverosimili e irreali, abbiamo abbinato ad ogni fobia un colore. Ecco il risultato. Fobia dal greco phobos, cioè paura e tanti di noi soffrono di fobie, alcune comuni e alcune […]
Tecnologia mobile associata ad un trattamento tradizionale di psicoterapia? Le nuove tecnologie online certamente rendono possibile mettere in rete questa nuova forma di assistenza. Esistono cioè software e App progettati per intervenire telematicamente su quelle persone che vogliono modificare i propri atteggiamenti e comportamenti e anche per chi soffre di disturbi come depressione e ansia […]
