Come affrontare l’autunno? Ecco i consigli di un’esperta nutrizionista

Come affrontare l’autunno? Ecco i consigli di un’esperta nutrizionista

ITALIA – Come affrontare i prossimi cambi di stagione?Ci siamo confrontati con la nutrizionista Maria Luisa Conza che qui ci suggerisce metodi efficaci per raggiungere un’ottima forma fisica durante questo autunno inverno che incombe. L’estate è ormai terminata, e l’avvento della stagione delle piogge, dei primi freddi, delle giornate “corte”, produce effetti negativi sullo status di benessere dell’individuo, soprattutto sotto […]

Oggi è la Giornata Mondiale dell’Alimentazione. Parliamo di disturbi alimentari

Oggi è la Giornata Mondiale dell’Alimentazione. Parliamo di disturbi alimentari

MONDO – Il 16 Ottobre ricorre la Giornata Mondiale dell’Alimentazione, una data importante per la lotta alla mancanza e allo spreco di cibo, utile anche nell’affrontare temi legati al benessere, alla prevenzione e alla cura del corpo. Formalizzata nel 1979 su intervento della FAO, si configura come un tema del tutto attuale, sia per quanto […]